アロマオイルポットで加湿と癒し
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10年ほど前にアロマテラピーのブームの走りだった頃、アロマポットはろうそくで上に乗っているお皿を温めるタイプの物が多かったです。 でも火の元が心配になります。
その後、普及したアロマポット、電気でアロマオイルを温めるタイプで画期的でした。しかしながら、コンセントがないと使えないので場所が限られます。 少しはなれたところで使用したいときや寝室で眠る前に焚きたい場合は、距離があると香りが届かないこともあります。
そこで発案した方法が、何処にでも持っていけて、火の元の心配のない方法です。 洗面器にお湯を張りアロマオイルを数的垂らします。そうすると蒸気と共に香りが立ち込めます。 しかしながらこれも香りが長くは続きません。
もっと効果的にするためには、洗面器にお湯を入れ、リラックスできる効能を持つラベンダーなどのアロマエッセンス入れ顔を近づけます。その上から大き目のバスタオルをすっぽりかぶります。
見た目はおかしいですが、蒸気で毛穴が開き気分もリラックスできて美容にも心にも良いです。
イランイランやローズなど、ホルモンバランスを整える効能のあるアロマオイルを使えば、お肌もつやつやになりそうです。
アロマがまだ一般的でない時代は色々と工夫してアロマの効能を引き出そうとしていましたが、今はアロマディフューザーといった拡散器も発売されていますので、こちらを使うと便利です。
少々お高いですが、中にアロマオイルを入れてミスト状に広がれば、加湿と癒しの二つの効能、効果があります。
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